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Comunicato stampa	Bz, 17/05/2012

Andare in bici fa bene alla salute e al portafoglio
Ogni ciclista annualmente fa risparmiare
1.200 euro al sistema sanitario
Il CTCU invita ad andare in bici

Mentre i prezzi della benzina continuano a salire, aumenta anche l’immobilità di tante persone. La stagione più calda offre tante possibilità per dare impulsi positivi al portafoglio, alla linea e al fitness. Non importa se per recarci al lavoro, nel fine settimana oppure quando siamo in ferie – è adesso il momento buono per muoverci e “utilizzare i nostri muscoli”, e contemporaneamente possiamo combattere la cd. “stanchezza di primavera” e fare qualcosa per il nostro benessere fisico.

Le biciclette che sono rimaste impolverate nel periodo invernale, andrebbero rimesse a posto. Ecco alcuni consigli per gli acquisti, forniti dalla Verbraucherinitiative (“Iniziativa Consumatori, Germania”).

- freni: freni a tamburo e freni a contropedale, proteggono dall’umidità e praticamente non richiedono manutenzione;
- ruote: pneumatici “imbucabili” proteggono da oggetti appuntiti e hanno una durata più lunga rispetto agli altri. I cd. pneumatici “a mongolfiera”, invece, hanno uno spessore che va dai 50 ai 60 mm e aiutano nell’ammortizzare tragitti irregolari;
- pressione: la giusta pressione nelle ruote aumenta il comfort e l’agilità del viaggio; il suo giusto valore di solito é indicato sul lato esterno della gomma;
- sospensioni: le sospensioni intere offrono più comfort alla schiena, ma fanno aumentare il peso della bicicletta e la necessità di manutenzione. Biciclette con sospensioni intere necessitano spesso di accessori particolari, se si vogliono installare ausili per il trasporto della spesa o sedili per bambini. A volte questi vengono già forniti insieme alla bicicletta;
- manubrio: i cd. manubri multifunzionali permettono varie posizioni di guida;
- altezza e lunghezza del telaio: dovrebbero essere adatti alla propria altezza;
- sella: una buona sella a gel serve a limitare la pressione nei tragitti lunghi;
- cambio: il cambio a catena permette di regolare in modo variabile e molto calibrato le marce, ma necessita di più cura ed è più soggetto a logoramento. Per tragitti più brevi si consiglia un mozzo.

Con una bici ben attrezzata, tragitti di 5 km, spesso si riescono a percorrere più velocemente che non con macchina, treno o bus. E già andando ogni giorno 30 minuti in bici, il rischio di ammalarsi viene ridotto di ca. 40%.

Investire in infrastrutture per la circolazione delle biciclette, che inducono più persone a spostarsi in bici, comporta per ogni ciclista attivo un risparmio di 1.200 euro annui. Queste le conclusioni di uno studio finlandese sull’utilità di investire nella circolazione delle bici. 
In Scandinavia gli auspicati effetti positivi sulla salute “dello spostarsi in bici” sono già ricompresi nel budget di spesa.